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一週間くらい前に寒天ゼリーをしていました。



食事の代わりに寒天ゼリーを食べるだけ。



あたくしは野菜をたまにつけ加えたりして、

味にバリエーションを飽きないようにしていました。



ただ、ドイツにいる、父に

それを話したら、



それでは意味がないといわれてしまいました。



寒天ゼリー自体はお手軽なので、便利ですね。



しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと1KG

くらいは効果が出ましたよ。



少し増えたかなというときに、

もう一度チャレンジしようかと思っています。



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2012-01-10 22:04  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 

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